Samenwerking MHC Wijchen en Fit35
Bij de fitnessclub zijn de deuren al sinds 15 december 2020 gesloten en bij de hockeyclub hebben de 27 plussers al sinds oktober geen bal meer geraakt. Tijd om in actie te komen dachten Jeffrey Dirksen, eigenaar van Fit35 Wijchen en Harmen Schipper, voorzitter van MHC Wijchen.
Zondag 14 maart startten tientallen senioren van MHC Wijchen onder begeleiding van sportinstructeurs van Fit35 aan een fitness circuit op de velden van de hockeyclub. Het circuit telt 9 oefeningen van 5 minuten die in tweetallen worden afgewerkt. Op het circuit zijn sportinstructeurs aanwezig voor uitleg en begeleiding.
‘Ik vind het echt fantastisch om dit te doen. Gewoon weer lekker sporten en bezig zijn met je vak. Samen met mijn mensen heb ik een aantal oefeningen bedacht die helemaal bij de hockeysport passen. Helaas moesten wij in december onze deuren aan de Spoorstraat sluiten vanwege de strenge maatregelen maar dit is gaaf. Ik ben blij dat Fit35 iets kan bijdragen aan de vitaliteit en conditie van de senioren. Het circuit is voor iedereen op zijn of haar niveau uitdagend, aldus Jeffrey.’
Ook de hockeyclub aan de Campuslaan is erg blij met de samenwerking met Fit35. Tientallen senioren hebben zich direct aangemeld voor het fitness circuit op zondagochtend.
‘Voor de jeugd hebben wij ondanks Covid-19 en alle maatregelen veel kunnen organiseren. Ook voor de senioren tot 27 jaar staan de komende weken weer trainingen en onderlinge wedstrijden op het programma. Met deze sportieve activiteit, onder begeleiding van professionals, kunnen we nu alle leden van onze hockeyclub laten sporten, aldus Harmen Schipper.’
De oefeningen kun je op eigen niveau uitvoeren en bestaan uit kracht, balans, interval en een aantal hockey oefeningen. Op het circuit is een tweede sportinstructeur aanwezig voor begeleiding, ondersteunt
door vrijwilligers van de club.
Het fitness circuit is populair bij de senioren. Elke zondag werken vijftig tot zestig sporters aan conditie onder professionele begeleiding van Fit35. Er zijn nog een aantal plaatsen beschikbaar.
Doe je mee? Stuur een e-mail met naam individu of tweetal
naar bestuur@mhcwijchen.nl.